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      紫蘇葉是否可以泡水喝

      2021/9/1 15:55:05

      紫蘇是一種常見的蔬菜,也是一種藥材,藥房一般都有干紫蘇可以買到。紫蘇籽更是可以冷榨出紫蘇油,有著很高的營養價值。


      紫蘇葉泡水在日常生活中可以當茶水來飲用,因為紫蘇葉有很好的順氣和胃及解表散寒的作用,如有惡心想吐或是風寒感冒的情況,就可以服用紫蘇葉泡的茶水。


      除此之外,女性在懷孕期間出現惡心想吐的情況,或者是吃了魚蟹等涼性食物出現過min情況,將紫蘇葉泡水喝也能夠加快身體的恢復。


      另外,紫蘇葉也有非常不錯的發汗能力,風寒感冒身體表現出怕冷的癥狀,服用紫蘇葉能夠很好地令身體恢復健康。


      日常生活中,脾胃不適、胸悶氣短也可以喝點紫蘇葉泡水。將紫蘇葉和生姜、陳皮以及香附還有藿香等一起服用,效果特別好。


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